sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

Compota de Abóbora e Noz




Ingredientes



  • · 800 grs. de Abóbora em pedaços
  • · 400 grs. de açúcar
  • · Sumo de uma laranja
  • · 1 pau de canela
  • · 100 grs. de noz ou 100 grs. de pinhão






Preparação


 Coloque no copo 400 g de abóbora e triture 15 seg/vel 6. Repita o processo para as restantes 400 g.
 Adicione o açúcar, o sumo da laranja, o pau de canela e programe 30 min/100°C/vel 1.
 Retire o pau de canela e programe 20 seg/vel 4 e vá progressivamente até à vel 6.
 Adicione as nozes ou pinhões e envolva com a ajuda da espátula. Deite logo de seguida em frascos previamente escaldados fechando de imediato para criar vácuo.

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